Mirese Disperate » Beauty » Centre Spa » SPA la tine acasa

« Precedenta

Urmatoarea »

Poza 1 din 6

SPA la tine acasa

Autor: Andreea Mihai. Foto: www.hepta.ro

19 Iulie 2010

Sigur ai auzit de binefacerile tratamentelor din SPA-uri, insa daca nu ai ajuns sa te bucuri de ele, nu merita sa traiesti cu nemultumirea asta. Pregatirile pentru nunta iti ocupa tot timpul liber, te intelegem, asa ca noi iti oferim o solutie. Cu putin efort poti realiza chiar la tine acasa o ambianta absolut minunata.

Ai nevoie de:

Doua, trei uleiuri esentiale. Inainte de a cumpara uleiul, asigura-te ca pe ambalaj scrie ulei esential sau volatil. Pentru un efect relaxant poti alege lavanda, bergamota daca ai nevoie de revigorare, geraniu pentru a combate depresia, melisa pentru calmare, ylang-ylang pentru senzatii afrodisiace si portocala anti-stress.

Ulei de masline sau de migdale dulci.

Un exfoliant natural pentru fata si corp. Prepara-l chiar tu din malai sau tarate de grau amestecate cu miere si ulei de masline.

O lampa de aromoterapie, betisoare parfumate si cateva lumanarele rosii plutitoare.

O perie pentru masaj si o masca naturala pentru fata.

Pregatirea cazii si a uleiului de baie

Prepara un amestec din doua linguri de ulei de masline cu cate o picatura din cele doua, trei uleiuri esentiale alese de tine. Poti prepara o cantitate mult mai mare de ulei, dar ai grija sa respecti proportiile. Umple cada cu apa calda, niciodata foarte fierbinte si toarna o parte din uleiul tocmai pregatit in apa. Aprinde lumanarile plutitoare si lasa-le sa se aventureze in cada.

Masajul, mastile si pregatirea corpului

Inainte de-a te afunda in apa, maseaza-ti corpul cu peria uscata. Foloseste-o in sens circular si ascendent, de la talpile picioarelor si pana in zona cefei, masand delicat zona bustului. Insista pe fund, coapse si solduri, pentru a indeparta celulele moarte si pentru a pune in miscare circulatia sangelui. Acest masaj duce si la diminuarea considerabila a celulitei. Demachiaza-ti tenul si maseaza buzele si zona din jurul ochilor cu un strop de ulei de masline. Aplica o masca potrivita tipului tau de ten si pastreaz-o pe fata timp de 15 minute.

Relaxare, meditatie si revigorare

Da drumul la muzica si intra in cada! Relaxeaza-te un sfert de ora cu trupul scufundat in apa inmiresmata si cu masca pe fata. Clateste-ti apoi tenul si aplica pe tot corpul si pe fata, exfoliantul natural preparat de tine. Insista pe talpi, genunchi si coate, apoi clateste-te doar cu apa, fara a utiliza sapun sau gel de dus. Pe pielea inca umeda, aplica restul de ulei parfumat si maseaza usor. La final, infasoara-te intr-un halat de baie pentru a ajuta uleiurile hidratante sa actioneze si sa patrunda in piele.

Printeaza

Etichete: spa; relaxare; uleiuri esentiale; tratamente; volatil; esential; ulei; uleid e masline; ulei de migdale; exfoliant; ulei de baie; masaj; masca; ten;

Sectiuni: Beauty; Centre Spa;

Adauga un comentariu pe articolul SPA la tine acasa

75 LEI PENTRU O PROBA DE COAFURA DE MIREASA!

75 Lei pentru o PROBA de COAFURA de mireasa! Tuns, spalat, coafat modern (coc, bucle, orice coafura), Masaj Capilar,...
Citeste mai mult

50 LEI PENTRU O PROBA DE MAKE-UP DE MIREASA!

Stim ca esti o mireasa in tendinte si ca tii cont de sezonul in care are loc nunta. Fiecare anotimp are pretentiile lui in...
Citeste mai mult

6 SUPERALIMENTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI FARA DIETA

Vrei sa elimini kilogramele in plus fara sa respecti un regim alimentar strict? Iti poti remodela silueta fara efort daca...
Citeste mai mult

4 MASTI NATURALE PENTRU UN TEN SUPERB INAINTE DE NUNTA

Un ten luminos, care straluceste de sanatate, iti pune in valoare frumusetea, fiind esential pentru un machiaj reusit....
Citeste mai mult

AROMATERAPIE PENTRU O MIREASA FERICITA

Vrei sa creezi o atmosfera speciala, plina de romantism, relaxare si buna dispozitie in ziua nuntii tale? Uleiurile esentiale...
Citeste mai mult

FITNESS PENTRU MIRESE

Organizarea unei nunti poate fi stresanta si obositoare, dar exista cateva solutii pentru a avea un tonus excelent, chiar...
Citeste mai mult

ULEIURILE AROMATE TE AJUTA SA SLABESTI FARA EFORT INAINTE DE NUNTA

O dieta restrictiva, care exclude total grasimile, nu asigura eliminarea mai rapida a kilogramelor in exces. Daca vrei sa iti...
Citeste mai mult

3 TRUCURI PENTRU MAINI FRUMOASE SI CATIFELATE, GATA PENTRU VERIGHETA

Mainile ingrijite sunt o carte de vizita pentru orice femeie, iar inainte de nunta trebuie sa le acorzi o atentie speciala....
Citeste mai mult

3 IDEI PENTRU O SILUETA DE VIS IN ZIUA NUNTII

Vrei sa arati perfect in rochia de mireasa? Evita dietele drastice si regimurile de detoxifiere care te fac sa te simti...
Citeste mai mult

UPDO-URI DE SEARA IN TENDINTE

Cocul old-school si bentitele impletite in fac loc si sezonul acesta, printre tendintele de top in coafurile de seara. Mai...
Citeste mai mult

Toate articolele din Centre Spa

Cele mai noi

Shop

Cele mai comentate

Ce recomanda miresele

Mirese Disperate YouTube LinkedIn Twitter FaceBook

Recomandari: DJ nunta / Revista Mireasa / Rochii de mireasa / Rochii de ocazie / Maria Pauna / Before&after brides / Moda 2012 / Voaluri mirese /
Allia Brides / Filmari nunti / Rochii de seara / Rochii de mireasa

Sursa principala foto: www.hepta.ro. Alte surse foto: www.sxc.hu, www.moda-barcelona.com
© 2009 Mirese Disperate • Termeni si conditii | Contact