Mirese Disperate » Beauty » Diete & Fitness » Dieta cu pepene rosu pentru o mireasa supla!

Dieta cu pepene rosu pentru o mireasa supla!

Autor: Mirela Ghinea. Foto: www.hepta.ro

9 August 2010

Este vara! Sezonul pepenelui rosu.

Dieta cu pepene rosu pentru o mireasa supla!

Vrei sa slabesti pentru a arata exceptional in rochia de mireasa si nu numai? Poate planuiesti o luna de miere cu o destinatie exotica si vrei sa-ti seduci sotul in cel mai senzational costum de baie! Incearca dieta cu pepene rosu!

Detoxifiere si talie subtire

Pepenele rosu este un detoxifiant puternic prin calitatile sale depurative. Dieta cu pepene rosu trebuie tinuta minim zece zile, pentru un organism detoxifiat, o piele neteda, stralucitoare si un look suplu de mireasa! In doar 10 zile poti da jos intre 2 si 4 kilograme. De asemenea, pepenele creste imunitatea si ajuta la reglarea hormonala.

Este rosu, racoros si contine 90% apa. Este delicios, e permis si nici nu ingrasa. Pepenele ramane fructul ideal nu doar pentru vara, ci si pentru slabit. In plus de asta, el are si calitati terapeutice:

- Daca vrei sa ai un ten de invidiat si sa radiezi in fotografiile de nunta, afla ca pepenele rosu este un inamic de nadejde impotriva acneei.

- Datorita continutului ridicat de apa, este un diuretic exceptional.

- Dupa atata shopping si liste intregi de indatoriri, stim ca esti epuizata si ai sistemul imunitar slabit. Dieta cu pepene rosu este perfecta, caci este un fruct revigorant, care contine licopina, o substanta ce regleaza sistemul imunitar si circulator.

- Aceasta dieta este indicata in tratamentul calculilor renali, in nefrita sau pielita.

Dieta cu pepene rosu pentru o mireasa supla

www.miresedisperate.ro iti recomanda repetarea acestor 5 zile de dieta fara pauza! Dupa 10 zile de dieta cu pepene rosu, iti garantam un tonus de invidiat, o piele stralucitoare si o silueta de vis!

Ziua 1/ Ziua 6:

Mic dejun - o felie de pepene rosu, 50 gr paine prajita, un ceai de musetel.

Pranz – 100 gr piept de pui la gratar sau curcan fiert, o felie de pepene rosu, un ceai de tei.

Cina – o felie de paine de secara, 2 felii de pepene rosu si o salata de cruditati.

Ziua 2/ Ziua 7:

Mic dejun - 2 felii de pepene rosu, 50 gr paine prajita, un ceai de sunatoare.

Pranz - peste la gratar, peste care s-a turnat un pahar de suc de lamaie, 1 felie de pepene rosu, un ceai de macese.

Cina - 1 felie de pepene rosu, o salata de cruditati cu piept de pui, un ceai de tei.

Ziua 3/ Ziua 8:

Mic dejun - 1 felie de paine de secara, 1 felie de pepene si un ceai de sunatoare.
Pranz – 100 gr gratar de vita, 2 felii de pepene rosu, o ceasca de ceai de plante.

Cina – 50 gr branza de vaci, o felie paine prajita, 2 felii de pepene rosu.

Ziua 4/ Ziua 9:

Mic dejun - ceai de plante, 1 felie de pepene si una de paine de secara.

Pranz - peste la cuptor, 1 felie de pepene rosu si un pahar de suc de portocale.

Cina - 1 felie de pepene rosu, o salata de legume (rosii, castraveti, ardei, ceapa, salata verde), o felie paine prajita, o ceasca de ceai de tei.

Ziua 5/ Ziua 10:

Mic dejun - 1 felie de pepene rosu, 50 gr paine prajita, o cana de ceai verde.

Pranz - un castron de supa-crema de legume cu crutoane, 50 g de piept de pui fiert cu o felie de paine prajita si o felie de pepene rosu.

Cina - doi cartofi natur cu parmezan si verdeata si orice cantitate de pepene rosu.

Pont: Cana de ceai de dimineata poate fi inlocuita cu o cafea indulcita cu zaharina. Dieta cu pepene rosu este sanatoasa si racoroasa. Poate fi tinuta de aproape oricine si este fructul care poate fi mancat "necantarit".

Rasfata-te cu un cocktail inainte de nunta

Ingrediente: 5 frunze de menta verde, 500 gr de pepene rosu, 175 gr de zmeura. Se curata pepenele de coaja si seminte, se zdrobesc frunzele de menta, se adauga zmeura, se amesteca continutul in mixer se toarna in pahare si se serveste proaspat.

Printeaza

Etichete: dieta; pepene; nunta; mireasa; pepene rosu; diuretic; detoxifiant; licopina; acnee; calculi renali; sistem imunitar; ceai;

Sectiuni: Beauty; Diete & Fitness;

Adauga un comentariu pe articolul Dieta cu pepene rosu pentru o mireasa supla!

75 LEI PENTRU O PROBA DE COAFURA DE MIREASA!

75 Lei pentru o PROBA de COAFURA de mireasa! Tuns, spalat, coafat modern (coc, bucle, orice coafura), Masaj Capilar,...
Citeste mai mult

50 LEI PENTRU O PROBA DE MAKE-UP DE MIREASA!

Stim ca esti o mireasa in tendinte si ca tii cont de sezonul in care are loc nunta. Fiecare anotimp are pretentiile lui in...
Citeste mai mult

6 SUPERALIMENTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI FARA DIETA

Vrei sa elimini kilogramele in plus fara sa respecti un regim alimentar strict? Iti poti remodela silueta fara efort daca...
Citeste mai mult

4 MASTI NATURALE PENTRU UN TEN SUPERB INAINTE DE NUNTA

Un ten luminos, care straluceste de sanatate, iti pune in valoare frumusetea, fiind esential pentru un machiaj reusit....
Citeste mai mult

AROMATERAPIE PENTRU O MIREASA FERICITA

Vrei sa creezi o atmosfera speciala, plina de romantism, relaxare si buna dispozitie in ziua nuntii tale? Uleiurile esentiale...
Citeste mai mult

FITNESS PENTRU MIRESE

Organizarea unei nunti poate fi stresanta si obositoare, dar exista cateva solutii pentru a avea un tonus excelent, chiar...
Citeste mai mult

ULEIURILE AROMATE TE AJUTA SA SLABESTI FARA EFORT INAINTE DE NUNTA

O dieta restrictiva, care exclude total grasimile, nu asigura eliminarea mai rapida a kilogramelor in exces. Daca vrei sa iti...
Citeste mai mult

3 TRUCURI PENTRU MAINI FRUMOASE SI CATIFELATE, GATA PENTRU VERIGHETA

Mainile ingrijite sunt o carte de vizita pentru orice femeie, iar inainte de nunta trebuie sa le acorzi o atentie speciala....
Citeste mai mult

3 IDEI PENTRU O SILUETA DE VIS IN ZIUA NUNTII

Vrei sa arati perfect in rochia de mireasa? Evita dietele drastice si regimurile de detoxifiere care te fac sa te simti...
Citeste mai mult

UPDO-URI DE SEARA IN TENDINTE

Cocul old-school si bentitele impletite in fac loc si sezonul acesta, printre tendintele de top in coafurile de seara. Mai...
Citeste mai mult

Toate articolele din Diete & Fitness

Cele mai noi

Shop

Cele mai comentate

Ce recomanda miresele

Mirese Disperate YouTube LinkedIn Twitter FaceBook

Recomandari: DJ nunta / Revista Mireasa / Rochii de mireasa / Rochii de ocazie / Maria Pauna / Before&after brides / Moda 2012 / Voaluri mirese /
Allia Brides / Filmari nunti / Rochii de seara / Rochii de mireasa

Sursa principala foto: www.hepta.ro. Alte surse foto: www.sxc.hu, www.moda-barcelona.com
© 2009 Mirese Disperate • Termeni si conditii | Contact